読書習慣
ここのところよく本を読む。一週間に五冊くらいは読んでいる。
アロマとかサイクリングとか安全運転の導入本が多くて、そんな本は写真ばっかりなんだけど。
今は自分の知らない世界への突破口を開くための情報が主にほしい。クロスバイク買うときの選び方とかスーツ買うときの選び方とか分かっていれば、安売りしてる時にすぐ選べる。いつ買うかは分からないけど、いつかは買うつもりだから調べておくに越したことはないと思う。
最近はそんな情報がするする頭に入ってくる。以前は本とにらめっこしてても全然頭に入らないような時期もあったけど。
携帯電話とか定期預金とか生命保険についても気になっている。自分の頭で情報を取捨選択できるようになりたいんだ。
村上春樹の新作を読んでいる。新興宗教とかレイプについて展開していくのだろうか。面白い。
勝間和代の断る力は具体的で面白いけど、茂木健一郎の欲望する脳は抽象的で何がいいたいのかよく分からないことが多い。
アロマとかサイクリングとか安全運転の導入本が多くて、そんな本は写真ばっかりなんだけど。
今は自分の知らない世界への突破口を開くための情報が主にほしい。クロスバイク買うときの選び方とかスーツ買うときの選び方とか分かっていれば、安売りしてる時にすぐ選べる。いつ買うかは分からないけど、いつかは買うつもりだから調べておくに越したことはないと思う。
最近はそんな情報がするする頭に入ってくる。以前は本とにらめっこしてても全然頭に入らないような時期もあったけど。
携帯電話とか定期預金とか生命保険についても気になっている。自分の頭で情報を取捨選択できるようになりたいんだ。
村上春樹の新作を読んでいる。新興宗教とかレイプについて展開していくのだろうか。面白い。
勝間和代の断る力は具体的で面白いけど、茂木健一郎の欲望する脳は抽象的で何がいいたいのかよく分からないことが多い。
咀嚼
最近よく噛んで食べるようにしている。カイロのＴ島さんから言われてからだ。
それは
�，茲�噛まないと消化しきれない。
�⊂嘆修靴�れない分は大腸菌が分解する。
�Ｊ�解の時ガスが出て、臭い屁になる。
ということ。臭い屁が嫌だからよく噛む。噛んでいる間は箸を置く。
最近屁が臭くなくなった！便にも違いが出てきた。きめ細かくなったのはもちろんだけど、それでも必ず水に浮くし、色が黄色っぽくなってきた。粘着質でもなくなった。
小さな生活習慣で体は変わるのだと改めて実感した。
それは
�，茲�噛まないと消化しきれない。
�⊂嘆修靴�れない分は大腸菌が分解する。
�Ｊ�解の時ガスが出て、臭い屁になる。
ということ。臭い屁が嫌だからよく噛む。噛んでいる間は箸を置く。
最近屁が臭くなくなった！便にも違いが出てきた。きめ細かくなったのはもちろんだけど、それでも必ず水に浮くし、色が黄色っぽくなってきた。粘着質でもなくなった。
小さな生活習慣で体は変わるのだと改めて実感した。
